Challenge Rentrée Sobre

• Pour s'ouvrir à un nouvel état d'esprit autour de la sobriété (et en finir avec l'abstinence)

• Pour partager, connecter avec d'autres femmes qui vivent des expériences semblables à la tienne face à l'alcool 🌸

• Pour te sentir soutenue dans ta démarche (qui peut sembler à contre-courant pour ton entourage)

Au cours des 5 semaines du challenge, nous aurons l'occasion d'échanger autour de nombreuses thématiques qui me semblent primordiales pour cheminer vers un mode de vie sobre, serein, apaisé, aligné.

Voici quelques-uns des grands sujets que j'aimerais te présenter :

• Lâcher les armes, ça n'est pas un combat

• Quitter sa relation toxique à l'alcool

• Les deuils liés à la sobriété et les peurs associées

• Combler le vide

• Et notre environnement dans tout ça ?

• Les croyances autour de l'alcool et quelles sont celles qui nous limitent pour aller vers la sobriété

• La confiance en soi

• Le rôle des émotions

• L'énergétique de l'alcool : son impact sur notre fréquence vibratoire, l'alcool comme brouilleur de messages, ne pas se sentir 'soi'

• Les polarités Yin (énergie féminine) et Yang (énergie masculine) et leur rôle dans le parcours de sobriété

• D'autres thématiques soulevées par vos questions chaque semaine

Tu l'auras compris, j'aborde le sujet de l'arrêt de l'alcool sous un angle différent de ce que tu as pu voir jusqu'à présent. D'ailleurs je parle d'arrêt de l'alcool ici pour faciliter le discours mais on n'en parlera plus pendant le challenge, on parlera de sobriété et de nouvelle vie ! 🌿

1 mois de challenge à compter du mardi 27 août !

• 2 appels par semaine (environ 1h chacun) :

  1 appel sous format 'masterclass' sur les thématiques évoquées juste avant et 1 appel de réponses aux questions posées entre temps via la communauté.

  • Les appels se feront via l'outil Zoom.

  • Ils se tiendront les mardis et jeudis en fin de journée aux environs de 18h (heure française).

• Accès illimité aux replays des appels si tu as loupé un appel ou si tu souhaites réécouter le contenu

• Des 'exercices' à faire en autonomie entre chaque appel pour t'aider à cheminer

• Communauté en ligne pour échanger entre membres et avec moi

• Des messages de motivation au quotidien sur la communauté

• D'autres contenus surprises dévoilés au fur et à mesure du challenge ⭐️

Si tu rejoins le programme Renaissance, le challenge sera gratuit !

Renaissance est un programme à faire en autonomie et qui te donne les clés pour te permettre de devenir la femme que tu rêves d'être et libérée du poids de l'alcool.

Il est tout à fait complémentaire du challenge que je te présente ici.